久々の横浜ラポール

1月３０日（土曜）

障害者スポーツ指導員研修を受講し、職員のかたから「今度マラソン教室を始めるのでぜひ協力してください！」と言われて数年間マラソン教室をお手伝いさせていただいた「横浜ラポール」

途中から教室のメンバーも走力の差が大きすぎるので自主練習クラブが立ち上がった。

スパーク

ボランティア仲間から久しぶりに食事でもと声が掛かったので練習の終わりごろにラポールに到着するように出かけた。
いたいた！
以前のメンバーで一緒に走った仲間がたくさんいました。

ちょっと疲れると「トイレ！」と言って止まってしまう「Ｔ君」
他にも数人が私のことを覚えていてくれて、＊＊＊さん久しぶりです！
なんて声を掛けてくれました。

彼らは発達障害を持つ人たちですが、数年ぶりに会う私をしっかり覚えてくれていました。



【写真】練習を終わってクールダウンをするスパークのメンバーとボランティアさん

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視覚障害者健康マラソン：実行委員会

第21回・視覚障害者健康マラソン・東京大会の実行委員会が本日（1月17日）に事務局で開催されました。

先日、申請書を提出してきましたが、今年は会場のコースが変更になります。
いつもは会場（国営昭和記念公園）の南半分の業務用管理道路を使いますが、今年は北半分の業務道路を使用するようになり、距離も少し短くなります。

実行委員会でこのコースが承認されたので、早速変更申請を提出に行ってきます。

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今年１年お世話になりました

2009年12月31日

2009年もあと少しで終わりますが、ことしも沢山の皆さんにお世話になりました。
ありがとうございます。

2004年にブログを開設して6年になりますね。

今年も皆さんのおかげで沢山の出会いがありました。

個人的な事では
２００９年の伴走教室は助成金などが受けられなかった事もあり、回数は少し減
り ましたが全国で１５回の伴走教室を行い、各地の皆さまとの交流が出来ました。
ありがとうございました。

昨年２０キロで転倒骨折した萩往還マラニック２５０キロですが、 今年は無事に
リベンジ出来て、通算完踏は１４回になり、２０１０年もすでに申込を済ませて
います。
今年の萩往還はウォーキング指導者として歩き方走り方をご指導させていただい
ているその方法で２５０キロを走ったらどうなるかを実証しました。
結果は驚異的な足のダメージ軽減が出来て、常日頃の指導方法が間違っていない
事を実証出来た事が嬉しいです。

他にはメルボルンマラソンに伴走者として参加できたこと。

 マスコミに伴走を真っ向から取り上げていただいた事。
１、リクルートのＷｏｒｋｓ研究所の機関誌　Ｗｏｒｋｓ
２、日本経済新聞　日曜版　社会人
３、産経Ｅｘｐｒｅｓｓ　　いま何が問題になっているか

日本スポーツボランティア学会大会で６年連続で「伴走実態調査」として伴走に
まつわる隠れた事実を発表出来た事。

難病支援として味の素スタジアムで「ウォーク＆ランフェスタ」でウォーキング
と伴走の両教室を取りまとめさせていただいた事。
このイベントには６０００名の入場者があったそうです。

【写真１】ハウステンボスの写真（３月に行った伴走教室の途中）
【写真２】萩往還リベンジゴールの写真
【写真３】リクルート社　Ｗｏｒｋｓの誌面写真
【写真４】 日本経済新聞　社会面に掲載された記事写真

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伴走教室ｉｎ福岡

2009年12月19日、福岡市で初めての伴走教室を開催する事が出来た。
萩往還往還でお会いしたウルトラランナーのＮ氏のご尽力による開催だ。

会場は福岡市福祉会館（ふくふくプラザ）と大濠公園。

参加者は欠席者がいたが、それでも９６名のかたが参加してくださり大盛況！

まず会議室で開会のご挨拶などがあり、 その後講義に入った。
始めは筆者の担当。

実際の大会における伴走の実例ビデオでどのような伴走をしているかを知っていただいた。
次は視覚障害の種類と言うか見え方の差異を知ってもらう。
視覚障害者と言っても見えない人だけではない事を知ってもらう。

その後は別のＪＢＭＡ理事による競技面のルールやクラ ス分けなどの講義があり、その後大濠公園に移動しての実技体験になる。

 福岡の実業団現役選手も伴走に協力してくださり、 寒風吹く大濠公園も熱気にあふれていました

 【写真上】伴走教室の講義

【写真中】実業団選手も伴走に協力してくれました

【写真下】大濠公園の実技で介助の基本を説明

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第２７回 ＪＢＭＡ神宮外苑ロードレース(2)

2009年12月13日、国立霞ヶ丘陸上競技場で「第２７回 ＪＢＭＡ神宮外苑ロードレース」 が開催されました。

 筆者も例年のとおりスタッフで参加。

 ゲストランナーの野口みずき選手・ 川崎真祐美選手のお二人に伴走デモンストレーションをやっていただいた。
その直後には開会式。

両選手も選手の皆さんに激励の挨拶。

レースは10キロが第一レース、 第二レースの順番行われます。

川崎選手は栃木県のＫさんの伴走者としてコースに出発。

野口選手は３コーナーで選手に激励の声を掛けていたが、 そのうちにコースに飛び出してハイタッチの激励！！
これには選手も大感激、立ち止まって記念写真を撮る選手もでてきた(笑)

 【写真上】ゲストランナーの野口みずき選手・ 川崎真祐美選手のお二人

【写真中】国立競技場の周囲を走る選手たち

【写真下】ハイタッチで選手を激励する野口みずき選手。

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第２７回 ＪＢＭＡ神宮外苑ロードレース(1)

2009年12月13日、国立霞ヶ丘陸上競技場で「第２７回 ＪＢＭＡ神宮外苑ロードレース」 が開催されました。

 筆者も例年のとおりスタッフで参加。

今年の参加者は例年の３倍、スタッフを含めて２２００名ほどの大盛況！！

今年は開会式の前にゲストランナーの野口みずき選手・ 川崎真祐美選手のお二人に伴走デモンストレーションをやっていただくことになっている。

両選手にご挨拶をしてリハーサル？？
その後は開会式前に壇上に登り早速伴走デモンストレーションの開始！
ただ、時間が無くなっているので大忙しのデモンストレーションだった。

【写真】壇上で野口みずき選手・ 川崎真祐美選手のお二人に伴走伴走のコツを話す筆者

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日本スポーツボランティア学会大会

２００９年度のスポーツボランティア大会が１２月２３日（祝） に国立オリンピック記念青少年総合センター
（セ－４０５）」で開催されます。

筆者も「視覚障がい者ランナーと伴走者の現状分析（その６）」として、
＝大会における伴走位置実態およびコース取りなどの提言＝（仮題）を発表させ
ていただく予定です。

発表申込、参加申し込みなどは下記のサイトでお願いします。
http://www.nsva.or.jp/spbora_n/index.html#20091223

発表申込は１２月１０日（木）
参加申込は１２月１７日（木）
です。

過去の発表は下記です。
２００４年 左右の伴走位置実態およびその理由の調査
２００５年 視覚障がい者ランナーの事故実態調査
２００６年 伴走者の人数とその満足度態調査
２００７年 走る動機と実現の現状
２００８年 伴走ロープとその役割・意識の調査

【写真】２００８年度学会大会の発表会風景（画面で説明する演者と聴講者を後ろから写した写真）

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富山：ランニングクリニック

11月29日（日曜）
富山のランニングクリニックに日帰りでお手伝い。

最近は岡山など日帰りのイベントが多くなった、 チョット疲れてグロッキー気味です(笑)

ブログも表示がおかしくなっているようで、いろいろ挑戦しているのですが、うまくいきません（冷や汗）

【写真上】往路の飛行機から見た北アルプスの雪景色。

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伴走教室：岡山・桃太郎スタジアム(報告)

11月14日に岡山県・岡山市の「桃太郎スタジアム」 で開催した伴走教室の報告です。

会場は「桃太郎アリーナ」！
10年ほど前に24時間走のために行った事があるが、あまりの立派さに見違えてしまった。

午後１時からアリーナ内の会議室にて伴走の講義を約１時間半。
参加者は遠く富山県から参加の視覚障害者ランナーなども含めて８０名。

東京マラソンでの大会伴走の実例をビデオを使ってみてもらうことから始まり、 見え方の実例などをパワーポイントとシュミレーションレンズなどを使って参加者に体験してもらった。

 以前からの日本スポーツボランティア学会で発表した内容も盛り込んでの説明は伴走を数値でとらえている点が今までに無い教室。
その他にも「視覚障害者ランナーからの一言」と題した実際の視覚障害者ランナーからの言葉を紹介するなどを心がけた。

実技は介助方の基本から始まって、段差の登りかた降り方やアイマスク体験、 シュミレーションレンズ体験など盛りだくさんの実技体験でした。

【写真上】講義を聴く参加者の後ろ姿（スライドの画面の前で話す講師を教室の後ろから写す）
【写真中】介助方の紹介（段差の上で地元の視覚障害者ランナーと共に介助方を説明する筆者）
【写真上】伴走実技のデモンストレーション（参加者の前で地元の視覚障害者ランナーと共に走る筆者）

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伴走教室：岡山・桃太郎スタジアム(報告)

11月14日に岡山県・岡山市の「桃太郎スタジアム」 で開催した伴走教室の報告です。

会場は「桃太郎アリーナ」！
10年ほど前に24時間走のために行った事があるが、あまりの立派さに見違えてしまった。

午後１時からアリーナ内の会議室にて伴走の講義を約１時間半。
参加者は遠く富山県から参加の視覚障害者ランナーなども含めて８０名。

東京マラソンでの大会伴走の実例をビデオを使ってみてもらうことから始まり、 見え方の実例などをパワーポイントとシュミレーションレンズなどを使って参加者に体験してもらった。

 以前からの日本スポーツボランティア学会で発表した内容も盛り込んでの説明は伴走を数値でとらえている点が今までに無い教室。
その他にも「視覚障害者ランナーからの一言」と題した実際の視覚障害者ランナーからの言葉を紹介するなどを心がけた。

実技は介助方の基本から始まって、段差の登りかた降り方やアイマスク体験、 シュミレーションレンズ体験など盛りだくさんの実技体験でした。

【写真上】講義を聴く参加者の後ろ姿（スライドの画面の前で話す講師を教室の後ろから写す）
【写真中】介助方の紹介（段差の上で地元の視覚障害者ランナーと共に介助方を説明する筆者）
【写真上】伴走実技のデモンストレーション（参加者の前で地元の視覚障害者ランナーと共に走る筆者）

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