物を見ること と ランニング（16）（視力とは）

物をみることは視覚によるものだが、視覚能力の視力、視野、色覚、立体視・距離感のうちで視力が一番重要といわれている。

視力は「ランドルト環」 と言うＣの字状をした測定チャートで計ることが一般的。
（体力測定などで行う視力測定の方法）

確認できる最小視角の逆数で表され、１分の視角を確認できる能力を視力1.0と言う。
ふつう視力検査は、視力表から５メートル離れて行い。視力表で視力1.0に該当するランドルト環は、高さ 7.5ミリ、 文字の太さ1.5ミリ、文字の切れ目部分の幅1.5ミリです。この「文字の切れ目部分の幅1.5ミリ」がちょうど、 ５メートル離れたところからの視角１分に相当します。
５メートル離れたところから、この文字の切れ目を確認できれば（ランドルト環の向きがわかれば）、1.0の視力があることになります。 ちなみに、視力 0.5用のランドルト環の大きさは1.0用の２倍、0.2用は５倍、視力表の一番上にある 0.1用は1.0用の10倍の大きさ。

視力が 0.01未満の場合は、指の本数を確認することができる距離で表す指数弁（例えば目から 30センチの位置の指の数がわかる視力を「30cm/指数弁」 ）、目の前で手のひらを動かしてその動きがわかれば手動弁、明暗を区別できれば光覚弁と言い、明暗がわからない状態は全盲と言う。

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