体脂肪率

５月１日から山口に出発する。
もちろん萩往還マラニックに参加するため。

昨日から必死に練習を始めた（爆笑）
外も走ったが、今日は夕方から雷雨だったのでトレーニングセンターでトレッドミルで３キロほど走り、 一休みして最後にチョットペースを上げて１キロ走り刺激を入れた。

終わってから体重を量ったら５８．５キロ。

家に帰ってから体脂肪率を測ったら「５８．５キロ　１２パーセント」
あれ、何時もより低いぞ。

これが萩往還を終わるとどうなるか？

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