2008.02.08

サイト紹介(1):「苗字見聞録」

視覚障がいに関する、または伴走に関するサイトをご紹介します。

「名字見聞録」のトップページ今回は点訳などで必要な苗字の漢字と読み方を解説しているサイトです。
紹介している名字の数は10000名字を超えているそうです。

「苗字見聞録」

 http://www.myshop.co.jp/japancal/fname/name.htm#x2


 

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2008.01.29

佐世保・雑感

今回の佐世保市で行った「ラン&ウォーク講習会&伴走教室」は さまざまな反響があったようです。

教室当日に「最近ウォーキングの人が多く、一人の伴走者で3人のかたと歩いています!」と、主催者のあいさつがありました。

その反響でしょうか?
さっそく4人さんほど、伴走者として協力して下さるかたがいたとの連絡をいただいています。
他にも、小柳賞ロードレースの番組を見ました!
感動して、何か協力したのだが、走力が心配です。

などと、私のほうにもご連絡を頂戴しています。

走力は関係ありません。
確かに、パラリンピックに出場するようなサブスリーランナもいますが、視覚に障害を持っているために、 走れないので歩くだけだと言う人もいます。
それぞれの環境で楽しんで運動をして下さるのが一番だと思っています。

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2008.01.25

伴走教室:佐世保(5)

車いすのレーススタート「第55回小柳賞佐世保シティロードレース大会」
子供たちのレースが終わって、いよいよメインレースの10キロ。
私は地元の選手を伴走することになった。

先立って車いすのレースがスタート。

続いて10キロのレースがスタートする。
58回も続いた歴史ある大会なので、さぞかし堅苦しいと思われるでしょうが、結構フリーです。
会場にはトン汁のサービスコーナーがあったり、子供たちが参加する家族は一家で応援に来るなど、なごやかな雰囲気です。

10キロのメインレースのスタート
私が伴走する選手はこのところ走っていないとのことで、もう一人の視覚障がい者ランナーを宇佐美代表と教室参加の全員で伴走する。
他にも地元の伴走者仲間、知り合いなどが並走する。
また、仕事仲間などが歩道を走って写真撮影する。
白バイがすぐ後ろを警護する。

などなど、結構物々しい10キロになった。

途中で歩道に上げられてしまったが、最後まで元気に走ってゴールされました。

愛宕山をバックに折り返しに向かう伴走の筆者たち【写真1】車いすのレーススタート
【写真2】10キロのメインレースのスタート
【写真3】愛宕山をバックに折り返しに向かう伴走の筆者たち

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2008.01.23

伴走教室:佐世保(4)

開会式並んで紹介されるNSVAスタッフ4名(私が撮影のため抜けています) 13日は「第55回小柳賞佐世保シティロードレース大会」
開会式では招待選手として紹介されました。

大会は小学校の1.5キロから始まります。
今日は本番の「ラン&ウォーク講習会&伴走教室」なのだが、 実は早朝に佐世保の朝市に行ってきた。

宇佐美代表も子供たちと一緒にスタート地点に並びます。
私は子供のスピードには着いていけないのでスタートしてからゆっくり行こうと思っている(笑)

子供たちと一緒にスタート地点に並ぶ宇佐美代表NSVAスタッフは全員子供たちのレースに4・5回は走ったはず?
子どもたちはスタート直後はものすごいスピードなので着いていくのが大変!!
でも、100メートルも走ると疲れてゆっくりになるので追いつくことができる。

 

スタート地点に子供たちと並んでいるNSVAの女性スタッフ

 

 【写真1】開会式並んで紹介されるNSVAスタッフ4名(私が撮影のため抜けています)
【写真2】子供たちと一緒にスタート地点に並ぶ宇佐美代表
【写真3】スタートする子供たちと並んで走るNSVAの女性スタッフ

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2008.01.22

伴走教室:佐世保(3)

市場の内部写真今日は本番の「ラン&ウォーク講習会&伴走教室」なのだが、 実は早朝に佐世保の朝市に行ってきた。

佐世保駅のすぐそばで開催される朝市は地方都市としては大きいのだろう?
テントの下に地元のおじちゃん、おばちゃん達が様々な品物を売っている。

青果物、魚介類、衣類、お弁当などなど・・・

おまけに月に2回の競りも開催されていて、本土からの旅行者としてはラッキー!!

 この競り市は一般の観光客も参加することができる。
競り市の会場写真一緒に行った仲間は一夜干しのイカなどを買っていた。
 

私は手作りの「ゆず胡椒」と赤と青の1瓶づつ買って帰った。

 

 

 

【写真1】市場の内部写真
【写真2】競り市の会場写真

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2008.01.17

伴走教室:佐世保(2)

usami12日の教室は一昨年と同じ部屋。
午後1時から開始。
参加者は30名ほどで、視覚障がい者ランナー(ウォーカー)も6名が参加しています。

テレビ局と新聞社が取材に来ている。
テレビ局は事前に地元のランナーを取材したいと、買い物する様子などを取材しているということ。

グラウンドではウォーキングの基本から視覚障がい者への介助の基本などを行った。

テレビカメラの取材を受けながら伴走教室を行う筆者 
グラウンドのウォーキング教室実技の様子

 

 

 

 

アイマスクをした参加者を誘導する介助の実技教室

 

 

 

 

 

【写真1】開会のあいさつをするNSVA・宇佐美理事長
【写真2】テレビカメラの取材を受けながら伴走教室を行う筆者
【写真3】グラウンドのウォーキング教室実技の様子
【写真4】アイマスクをした参加者を誘導する介助の実技教室

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2008.01.15

伴走教室:佐世保(1)

窓から見えた冠雪した富士山 羽田を出発するとやがて富士山が見えてきた。
快晴の富士山を見下ろすのは久しぶりだった。
冬富士は登った事無いが、富士登山競走に連続参加していた頃を思い出す。

 

南アルプス??

やがて右手に南アルプス??が見えてきた。

 

やはり快晴!!

でも、九州の天気は降水確率70%なのだ。

観光船空港からレンタカーで佐世保市内に移動。
会場に行く途中にある「西海パールシーリゾート」に寄 り道、九十九島を見ようと遊覧船パールクィーンに乗って約1時間の船旅を楽しん だ。

 

 

九十九島と真珠の養殖イカダ

 

 

 

【写真1】機窓から見下ろす富士山の山頂(雪で真白、噴火口がはっきり見える)
【写真2】機窓からの南アルプス風景(山頂は冠雪で真白)
【写真3】接岸中の遊覧船パールクィーンを正面から見る
【写真4】パールクィーンから九十九島と真珠養殖イカダ


 

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2008.01.10

12日は佐世保で伴走教室

明日から佐世保に行きます。

2006年に続いての伴走教室。
正式にはNSVA主催の「ラン&ウォーク講習会&伴走教室」です。

今回はNSVAスタッフが5名参加。
現地でも精鋭が教室の開催をサポートしてくれています。

なんとか、現地からレポートを送ります。

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2007.03.08

キングソフト office2007

久しぶりにパソコンネタ(笑)
たまに皆さんの前で話をする機会があり、プレゼンテーションの必要性があったが、 パワーポイントは高価で購入するにはチョットためらっていた。

フ リーソフトのオープンオフィス (OpenOffice.org)を使っていたのだが、いまいち操作がパワーポイントと違うようだ。

キングソフト/オフィス製品昨年偶然にキングソフトを見つけてβ版を使用していた。
今年になって正規版にバージョンアップしたので正規購入しないといけないかな?なんて思っていたら、 ラッキーにも無料シリアル番号のプレゼントがあった。

シリアルの抽選通知

こ れはβ版の試用時に不具合のレポートを送って、そのレポートが有効だった人の中から抽選でプレゼントされたもの。
正規購入すると約5千円。
春から思わぬプレゼントになった。

 

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2006.11.01

Google カレンダー

スケジュール管理にはYAHOOカレンダーを使っていたのだが、 最近「Google カレンダー 」が日本語対応になったと言うニュースで使い出した。

結構お奨め!!

何よりも自分のスケジュールを自分の予定の種類毎にマイカレンダーをいくつでも作成でき、それを色分けで区別できる事。
また、外部の公開カレンダーとの同時表示が可能(レイヤーを重ねるように表示できる)

しばらくはGoogle カレンダー を使ってみる事にした。

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2006.08.13

バックアップソフト

以前に使っていたバックアップソフトが有料版になってしまい、 それ以降いろいろのソフトを試したのだがなかなか思ったような物が見つからなかった。

今日も2つほど試したのだがどれもいまいち!

以前にダウンロードしていた「BunBackup」 のHELPを細かく見直してみた。
差分、ミラーリング、高速など使いたい機能を網羅している。
そして、何よりフリーソフトである事。

試験バックアップでは無事完了!! 早速バックアップしてみる事にする。

2週間ほど前にパソコンが立ち上がらず大慌て、再起動で無事に立ち上がったが壊れる前兆かもしれない!
早めにバックアップしよぉー
(ブログのデザインをチョッと変えて見ました、夏向きになったと思いますが?)
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2006.07.31

無線LAN:やっと復旧(冷や汗)

3台のパソコンを無線LANで繋いでいるが、1月ほど前にノートが接続できなくなった。
とりあえず急いでいたので有線に戻してHUBで接続する方法に戻した。

先日からケーブルがうっとうしいので何とか復旧しようと思ってチャレンジしていたのだが何度やっても駄目!!

今日、再び再チャレンジ!

なんと無線ルーターの後ろを見たらLANケーブルが抜けているではないか!
接続して難なく復旧(冷や汗)

事の発端のノートが咽んで繋がらなくなったのはWINDOWS の復元ポイントを以前の正常時点に戻して解決。
本当はこれだけで直ったはずだったのだが、有線LANにした時のケーブルを戻さないまま無線を使っていたのが敗因だった。

でも、これでホッとした!    人気blogランキングへ


 

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2006.07.28

スタイルシート 上級レイアウト

スタイルシート 上級レイアウト「スタイルシート 上級レイアウト」の本をまた買ってしまった(笑)
ホームページを作成する時に使うスタイルシートを判りやすく説明している。

前回購入した 「セオリー オブ スタイルシート」の続編。
スタイルシートを勉強しようと思ったきっかけが 「日本盲人マラソン協会」 のホームページを依頼されたのが元だ。


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2006.06.17

日刊!関西インターネットプレス萩往還 が紹介!!

日刊!関西インターネットプレス の6月3日に萩往還が掲載されました。
「“ウルトラ”なる理由 その2」
ライターのHさん自信もフルマラソンを走るランナーで、ボランティア仲間でもあります。

4月22日には 「“ウルトラ”なる理由 その1」が紹介されています。

興味のある方はご訪問ください。


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2006.06.14

スタイルシート

ホームページを作るときにHTMLを勉強するが、 アクセサビリティなどを考えると最近ではHTMLとは別にスタイルシートで書式を設定するの必要がある。

それを勉強するために以前から「ホームページ辞典」、「ホームページ裏技大辞典」などを読んでいたが、 スタイルシートについていけなかった。

基本だけは判っているつもりが、ぜんぜん判っていないことを身に染みて味わった。
今日、この本を買った。
「セオリー・オブ スタイルシート」

3200円でチョッと痛かった(涙)

でも、必要ならしょうがない!!


 

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2006.05.31

デイジーセミナーに参加

もう昨日になってしまいましたが、下記のセミナーに行ってきました。

DAISY図書をメインストリームに」  誰でも読めて楽しめる電子図書
主催は「読書工房」。

私も「伴走(歩)ガイド」なる小冊子を作り、出版社から発行していただいた。
それをDAISY図書にして視覚障がい者のかたに読んでもらっている。

しかし、それでは朗読テープの延長でしかない。
今日のセミナーはその既成概念を崩してくれた。

視覚障がい者以外も使うDAISY図書が出来るとのことだ。

また興味のある題材が増えてしまった(笑)

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2006.05.24

無線LAN構築

一月ほど前から無線LANの機器を購入してチャレンジしていたのだが、なぜかうまくいかなかった。

数日前にデスクトップの2台のパソコンは無線LANを認識してうまく動作してくれた。
今日は最後のノート(無線LAN内蔵)がてこずっていたのだがそれも成功。

問題だったのはIP電話を使用しているので電話用のアダプターがルーター機能を持っていること。
無線LSNのアダプターはルーター機能を殺してブリッジとして設定して動作させた。

これで一組のキーボードとマウスで2台のデスクトップ、1台のノートを使える事になった。

便利・便利


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2005.10.28

Google デスクトップ

ファイル検索で新たに「Google デスクトップ」を見つけた。
Web検索の「Google 」 と同じに自分のパソコン内にインデックスと言う索引データーを作っておくソフト。
予めインデックスが出来ているので検索がメチャ速い!

ワード、エクセル、PDF、画像、音声など何でも検索できるので便利で試しにインストールしてみた。
始めのインデックス作成に数時間かかったがその後の検索は軽快。
ファイルのサムネイルが表示されるので一目で概要がわかるのも便利。

しかしパソコンの動作が重くなった。
ホームページ閲覧に使用している「Sleipnir (スレイプニル)」のマウスジェスチャーが動作しなくなった。
これはマウスの右ボタンをクリックしたまま左右に動かすと、ホームページの表示履歴を「前」「後ろ」 に進んでくれる便利機能で重宝して使ってるのでこれが使えないのは痛い。

結局アンインストール!  正式版が出たらまた試してみよう。

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2005.10.26

ファイル検索ソフト(KWIC Finder)

以前から使っていたウインドウズ付属の検索機能だが、時間がかかるのと使いづらいので色々と探していた。
ファイル内のキーワードも検索する必要があるのと、ワード・エクセル・PDFなども検索する必要があり、 おまけに以前から担当していたJBMAの会報は一太郎を使っている。

フリーソフトである程度の検索が出来るのがあったのでダウンロードして試したが結局動作せずで諦めた。

最後にたどり着いたのがシェアーソフトの「KWIC Finder」だった。
税込みで1150円、もったいないが試してみたら一太郎も難なく検索できたのでこれに決定!

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2005.10.08

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10月3日に人気blogランキングに登録しました。

5日にはランキング51位、7日には47位、今朝見たら37位!!
順調に上昇中です。

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2005.08.19

迷惑メールフィルター

毎日たくさんの迷惑メールに悩まされている。

フイルターとしてプロバイダーの「 スパムメールフイルター」、ウイルスバスターの「 迷惑メール監視機能」、「Spam Mail Killer 」を併用して使っている。

先日「POPFile 」 というフィルターソフトを見つけたので早速昨日から使い出した。
学習型なので始めは分類に失敗するが、今日からは80パーセント以上の確率で分類してくれている。
もう少し使い込めば充分使えそうだ。

このフィルターは有名でフリーソフトなのだが、メーラーを一部設定を変えないとならない。
でもその手間をかけてもお釣りが来ると思う。

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2005.07.08

新しいワイヤレスマウス

ワイヤレスマウスと受信機の写真以前から使っていたワイヤレスマウスが調子が良くないので分解清掃しているうちに部品のスプリングを紛失してしまった。
便利に使っていたのだがチョット重いのでこの際新しいワイヤレスマウスを購入することにして、急遽量販店まで出かけて見た。

探してみるとワイヤレスに限らずいろんな種類があって目移りしてしまう。

いろいろ迷ったが結局SONYの「 SMU-WCM2」を購入した、価格は約5000円弱。
もっと小型のワイヤレスマウスもあるのだが、あまり小型だと操作性が良くない。
このSONY製ぐらいがちょうど良いかな?と思って決定した。

今のところ操作性ではホイールの直径が小さいので細かなスクロールなどにチョット不満んがある、また電池の消耗が激しいようで、 マウス底面には電源スイッチがあるのだがパソコンの電源はシャットダウンしても、マウスの電源まで気回らずに通電しっぱなし、 今夜はしっかりOffにして寝よう。

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2005.03.19

盲導犬ジョナと登った3000m

表紙画像:山頂浅間神社奥宮の標識(富士山)とジョナ、宮本さんの写真富山の宮本さんが自叙伝を出された。
著者は石黒謙吾氏、「盲導犬クイールの一生」 「パピーウォーカー」などの盲導犬関係の著書で有名。
発売は28日頃と聞いている。

出版社は「学研」

発売前なので内容の紹介は避けるが、失明から盲導犬との出会い、人との出会いなど宮本さんの人柄がそのまま表されています。

なお、この本は 「EYE LOVE EYE」のEYEマークが付いています。
「EYEマーク」は,目の不自由な人やその他の理由で活字のままでは本をはじめとする印刷媒体を読めない障害者のために, 本等が出版された段階で録音図書や拡大写本を作成してもよいことを著作者が予め宣言するものです。

追伸
学研のサイトでは「在庫あり」となっています。 すでに発注出来るようです。>

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2005.02.26

メールのトラブル

昨夜の21時にbansoMLに投稿したメールが一向に配信されない。
新メンバー登録のコマンドにも無反応!

どうしようか?
散々悩んだが打つ手が無いので、朝まで様子を見ることにした。

翌朝、一番でメールチェックしたがやはり配信されていないし、コマンドにも無反応。
WEBでコマンドを使えることを思い出して管理画面から登録、確認を行ったら、結果のメールは正常に届いた。
どうも私のパソコンからメーリングリストサーバーに届かないようだ。
仕方なく携帯から投稿して管理業務トラブルを皆さんに通知した。

そのうちに昼になったら突然昨夜のメールが配信されて、結局二重投稿になっていしまった。
さまよっていたメールはどこを迷っていたのか??

結局今日の練習会には行けなかった(シクシク)

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2005.01.22

パソコン、再インストール(汗)

先日躓いてパソコンの電源ケーブルを抜いていしまった。
もちろんパソコン動作中だった。

電源を入れなおして再起動したら、なんとなく正常に動作していた。
でも、だんだん使っているうちに不具合が判ってきた。

そのうちの顕著なものが、日本語入力の辞書がおかしい事だった。
念のため外部ハードディスクにバックアップしてあったファイルを戻してみたが変わらない。
どうも、おかしな辞書をバックアップしてしまったようだ。

いろいろ不具合が出たので意を決して再インストールすることにした。
昨日の午後から約1日かかってほぼ終了。

やってみるといろんなソフトをインストールしていたことにあきれてしまった(冷や汗)

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2004.04.12

ホームページのサーバーを移行しました

先日から何回か止まっていたサーバーでしたが、
今日サポートメールを出したら、サーバーが調子悪いので移行しては? ってアドバイス。
これはよっぽど調子が良くないのかな? って早速サーバーの移行しました。
全部のページをFTPするのに時間がかかったり、アクセスカウンターがうまく移行出来ずに苦労しました。

やっと完了です!!

これで今夜はぐっすり寝られます。

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