２００８年４月２０日
茨城県・土浦市で「第１８回かすみがうらマラソン（国際盲人マラソンかすみがうら大会）」が開かれました。
私は盲人受付と伴走者として例年参加しています。
今年も１０マイルの選手の伴走者として大会に参加しました。
受付を終わっていよいよスタートです。
写真はフルマラソンのスタート風景ですが、私は１０マイルなのでこの２０分前（９時４０分）にスタートしました。
盲人の部には右側が確保されていて、最前列から並ぶことができますが、 一般ランナーに周知徹底が出来ていないようで、後ろから抜かれまくりました。これが結構怖かったです。
相手のかたも練習不足とかで、３時間かかるよ！ と言われていましたが、結構いいペースで走っていましたね。
結果は２時間は切れませんでしたが、２時間０２分でフィニッシュできました。
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２００８年４月２０日
茨城県・土浦市で「第１８回かすみがうらマラソン（国際盲人マラソンかすみがうら大会）」が開かれました。
私は盲人受付と伴走者として例年参加しています。
今年も１０マイルの選手の伴走者として大会に参加しました。
受付業務は結構忙しいです。
全国から集まる視覚障がい者ランナーとの対応、同窓会みたいな雰囲気です。
私が伴走する人は群馬県のかたで１０マイルに参加します。
私は前週に大腿四頭筋の付け根を痛めてしまい、走れないままの参加です。
受付を早めに終わらせてもらって伴走する選手の待機しているテントに向かいます。
すこしはウォーミングアップをしなくては！ と 野球場中を歩いたのだが、今年は２００００人を超える参加者と言う事で、
ウォーミングアップ場もごった返していてとても伴走で走ることは難しい。
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４月１３日
群馬県高崎市でＮＳＶＡ２０年度第一回伴走教室が開 催。
地元「ランモード群馬」の声掛けで約３０名が集まりました。
群馬県は過去にも本庄などで数回教室を開催してきましたが、今回も急きょ依頼があり開催にこぎつけました。
会場は「観音山ファミリーパーク」。
あいにくの雨模様の天気のために屋外コンサートが教室会場に移動してきて、場所を譲り合っての開催になりました。
時間が少なかったので燃えきらない教室でしたが、走らないウォーキングのかたに急きょウォ ーキング教室も開催できて、
参加者からは喜ばれたようです。
【写真上】教室参加者と講演する筆者の写真（参加者の後部から撮影）
【写真中】パソコン、プロジェクターを駆使しての教室の様子
【写真下】急きょ行ったウォーキング教室で講義するＭ講師の教室の様子
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だいぶご無沙汰しました。申し訳ありません。
この１年間、助成金を頂戴して活動していた伴走教室の事業完了報告書をやっと提出していきました。
締切は４月１０日なので、まだ余裕がありました。
他の団体はまだまだ提出が少ないようで、「早いほうですよ！！」と言われてホットしています。
完了報告書は原本では厚さが１５センチほどもあります。
ちょっとの間だけホットしますね。
教室は昨年度、１７か所で開催。
参加人数は２０００名弱です。
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今年の日本盲人マラソン協会主催、東京大会の開催日が決まりました。
CFJカップ 神宮外延ロードレース2008 兼 第26回ＪＢＭＡマラソン東京大会
開催日：11月9日（日曜）
種目：10キロロードレース 3000メートル ウォーク５キロ＝＝＝＝＝＝＝
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「NHK 視覚障害者のみなさんへ」
（ラジオ第二放送）2008年3月9日放送（3月16日再放送）に出演しました。
２月２３日に渋谷のＮＨＫで収録。
インタビュアーはアテネパラリンピック視覚障害マラソンＢ１で４位の「福原良英さん」
日本盲人マラソン協会理事と言う立場での出演でしたが、伴走者としてどう考えているかを話すチャンスをいただきました。
いつも言っている事は「見えていたら、こういう走りをするだろうな！」に近づけてあげたい。
今回も、直前に行われた東京マラソンで初めてフルマラソンにチャレンジするランナーの伴走者として参加した体験を話すことができました。
この伴走の様子は、某フジテレビの３月１８日朝に「特ダネ」で克明に放送されたので見ていただいた人も多かったと思います。
放送を聞いた人から伴走メーリングリスト、個人メールでたくさんの感想をいただきましたが、多かったのが「この先前が空いています、
安全です！」を隣の視覚障がい者ランナーに伝える事でした。
ある人は「こうした心遣いがほしかった」と言ってくれました。
１６日に再放送が終わったので番組のサイトで聞くことができます。
http://www.nhk.or.jp/fukushi/shikaku/
ｐｓ
最近３団体の５つのジョブをこなしています。
まだしばらく超多忙でブログ更新がおろそかになりますが、ご了承ください。
【写真】ＮＨＫの録音スタジオでインタビュアーの福原さんと記念写真。後ろには調整卓のボリュームなどが一面に並んでいます。 放送部出身の筆者としては気になる場所です(笑)
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３月２３日の「第19回 視覚障害者健康マラソンとうきょう大会」
プログラムをやっと出稿した。
今年は参加選手が多いので、ページレイアウトに苦労した。
メールと郵送下原稿を送り、後は印刷を待つばかり。
明日からの富山県で行う伴走教室にやっと間に合った。
これから教室の準備に入ります。
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１７日（日）は東京がマラソン一色に染まった日。
前々日の受付ボランティアに続き、17日は伴走者として参加してきた。
走る選手はＷさんと言う女性ランナー。
今回の東京マラソンが初マラソンに挑戦することになる。
２０キロ通過。
ハーフ通過。
銀座を右折、続いて数寄屋橋を通過するころは知り合いが多数応援して下さる。
銀座通りに入ったころから私設エイドが多数出ている。
エイドと言うよりも、応援の皆さんが手渡し・トレイなどにアメ、チョコなど工夫して選手に渡して下さっている。
Ｗ選手も何回もお世話になって元気を取り戻す。
ただ、伴走者の私が左の歩道側なので私設エイドの皆さんとの会話がチョット遠いのが残念。
雷門（約２８キロ）
少し手前からテレビ局の女性カメラマンが走って撮影。
走路も狭く、応援も多いのでメチャ緊張するが、伴走者の能力発揮する場所だろう。
浅草寺、沿道の観客、取材陣など安全を確保しながら精一杯説明する。
浅草橋（約３０キロ）
Ｗさんのご両親が応援に来て下さっている、差し入れも十分。
私も頂戴して残りの１２キロに挑戦するＷさんと一緒に再スタート。
銀座通り、車道をランナーが埋め尽くしている風景は壮観だ。
途中の歌舞伎座で知り合いが応援して下さっている、会えてよかった。
佃大橋手前（約３６キロ）でＷ選手が辛そう！
ストレッチをすると言う、応援ボランティアさんが走路左側で行列で応援して下さっているのでこの付近は中央線付近を走っていた、
センターラインの柵を手がかりにしてもらおうと思った、
後ろか来るランナーのガード役にはセンターラインの係員にお願いしたいと依頼してその陰でストレッチをしてもらい、
私とボランティアさんがランナーのガード役になる。
そのボランティアさんは私の事を知っているようで話しかけてきた、ボランティアをするのが楽しい！ と。
佃大橋を渡り切ると後は５キロほど、もう少しでフィニッシュ。
しかし、この付近からＷ選手が今までは躓かなかったような小さな凹凸に躓くようになる。
疲れた時の伴走者は切り替えなくてはいけない。
さらに慎重にガイドするのだが、伴走者の私も疲れきっているので細かなところまで気がつかないことが出てくる。
車道の轍掘りは色の識別も難しい、直前になってあわてて「凹み！」を伝える事が多くなる。
Ｗ選手には申し訳ないことです。
４０キロ付近で最後の取材、撮影者がカメラ片手に我々の前方を走る。
しかし、この付近は歩いている人が多くて、抜くだけでも相当な苦労。
給水所などの付近では接触、転倒の予防のため腕を抱えるようなフォームで走る。
きっと走りにくかっただろう、ごめんなさい。
この付近で撮影してくれた画像が本日の「特ダネ！」で何度も採用された。
カメラマンが伴走を理解してくれている。
取材の時に何度も言っていた「見えていたら出来る走りをしてもらいたい！！」を表現してくれている！
最後の直線２００メートル、もしかしてグロスで６時間を切れるかな？
Ｗ選手もそれを意識している。
「頑張ってみようか？」 頑張った。
私が「頑張る」を言ったのはこのゴール直前の一度だけだった！
結果はグロスで５時間５８分５６秒！
【写真上】ゴール後に一緒に走ってくれたＷ選手と記念写真（選手のお顔とナンバーカードはシークレット処理しています）
【写真下】私が持った装備です、一口洋館７個、アミノバイタル１０個ほど、飴とお金など（他にＩＣレコーダー、ワイヤレスマイク、
携帯電話など
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１５日に東京マラソンの受付ボランティアリーダーとして参加してきました。
大会は１７日（日曜）です。
朝８時集合なのですが、早めの７時３０分ごろ到着。
すでに知り合いのボランティア仲間が数人待機している。
８時３０分に一般ボランティアさんが集合。
必要な注意事項を聞いて各般に分かれる。
私の担当は４名の男性と６名の女性の１０人担当ですが、受け付け用のナンバーカードが１５０枚入りの箱が２０箱ある。
１１人で３０００人の受付をするわけだ。
１
０時の会場とともに選手が入ってくるが平日のためにそれほど混雑するわけではない。
われわれの業務は受付表を持ってくる選手の緊急連絡先、署名の未記入チェック。
本人であることを公式の身分証明書で確認する。
ナンバーカード、荷物移送用のバック、スポンサーからの提供物などを渡して注意事項を１０項目ほど説明して、
最後に参加賞のＴシャツ渡しの場所に行くように誘導するのが仕事。
簡単なようだが、受付表の未記入が以外と多い！
そのつど記入を依頼して再度受付を行う。
１
２時間の間にほとんど休憩も取れなかったが、昨年に比べればまだ良い。
今日は最後の受付日。
まだ半数しか受付が完了していないようなので、今日は戦争になるかな？ 今日の担当者は大変だ。
【写真１】受付風景（受付表を提出して確認を受ける参加選手の写真）
【写真２】受付の最後にあるＴシャツ受け渡しの風景（各サイズごとに分かれている）
【写真３】受付会場の隣にある東京マラソンＥＸＳＰＯの風景（スポーツショップなどのブースが並んでいる）
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東京都教育委員会は、視覚・聴覚障害者等の方々が日常生活を豊かにし、
教養を高めるため
の機会として、「視覚・聴覚障害者等教養講座」を実施します。テーマに興味のある方はお気
軽にご参加ください。
当日は、点字資料、手話通訳、要約筆記がつきます。
マラソンの魅力！～ランナー、ボランティア大いに語る
来る2月17日（日）は、オリンピック招致めざして、東京マラソン2008が開催されます。
本講座では、東京マラソン連携事業として、マラソンをこよなく愛するランナー、ボランティアの
方が一堂に会し、ご自分の体験をもとにマラソンの魅力をお話くださる機会を用意しました。
マラソンは見るものだと思っている方、走らなければ面白さはわからないと思っている方、頑張っ
ている方のお話を聞きたいと思っている方、どなたでもいらしてください。
ご一緒に、マラソンの魅力、人と走ることの楽しさを味わいましよう！
コーディネーター
宇佐美彰郎さん 東海大学体育学部教授 NPO法人日本スポーツボランティア・
アソシエーション（NSVA）代表
パネラー
高橋 勇市さん アテネパラリンピック
「マラソン」金メダリストアトミクラブ所属
山中 孝一郎さん 日立システムエンジニアリング勤務、 アトミクラブ所属
鈴木 邦雄さん NPO法人日本スポーツボランティア・
アソシエーション理事
盲人ランナーの伴走者として25年のキャリア
日時 平成20年2月16日（土）13：30～16：00
※12：45から受付を開始します。
会場 東京都立文京盲学校 会議室（詳細は裏面の案内図をご覧下さい。）
文京区後楽1－7－6 電話 03－3811－5714
対象・定員 主に都内在住・在勤の視覚障害者・聴覚障害者等60名
※健常者の方もご参加いただけます。
申込方法事前申込不要、当日会場へおいでください。
参加費無料
問い合わせ先
〈講座の内容・会場について〉
東京都教育庁社会教育課（土曜・日曜・祝日は除く）
電話03－5320－6857 ファクシミリ03－5388－1734
主催 東京都教育委員会
画像
【パンフレット画像（東京都教育委員会のイベントページにリンクしています）】
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今回の佐世保市で行った「ラン&ウォーク講習会&伴走教室」は さまざまな反響があったようです。
教室当日に「最近ウォーキングの人が多く、一人の伴走者で３人のかたと歩いています！」と、主催者のあいさつがありました。
その反響でしょうか？
さっそく４人さんほど、伴走者として協力して下さるかたがいたとの連絡をいただいています。
他にも、小柳賞ロードレースの番組を見ました！
感動して、何か協力したのだが、走力が心配です。
などと、私のほうにもご連絡を頂戴しています。
走力は関係ありません。
確かに、パラリンピックに出場するようなサブスリーランナもいますが、視覚に障害を持っているために、
走れないので歩くだけだと言う人もいます。
それぞれの環境で楽しんで運動をして下さるのが一番だと思っています。
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「第55回小柳賞佐世保シティロードレース大会」
子供たちのレースが終わって、いよいよメインレースの１０キロ。
私は地元の選手を伴走することになった。
続いて１０キロのレースがスタートする。
５８回も続いた歴史ある大会なので、さぞかし堅苦しいと思われるでしょうが、結構フリーです。
会場にはトン汁のサービスコーナーがあったり、子供たちが参加する家族は一家で応援に来るなど、なごやかな雰囲気です。
私が伴走する選手はこのところ走っていないとのことで、もう一人の視覚障がい者ランナーを宇佐美代表と教室参加の全員で伴走する。
他にも地元の伴走者仲間、知り合いなどが並走する。
また、仕事仲間などが歩道を走って写真撮影する。
白バイがすぐ後ろを警護する。
などなど、結構物々しい１０キロになった。
途中で歩道に上げられてしまったが、最後まで元気に走ってゴールされました。
【写真１】車いすのレーススタート
【写真２】１０キロのメインレースのスタート
【写真３】愛宕山をバックに折り返しに向かう伴走の筆者たち
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13日は「第55回小柳賞佐世保シティロードレース大会」
開会式では招待選手として紹介されました。
大会は小学校の１．５キロから始まります。
今日は本番の「ラン＆ウォーク講習会＆伴走教室」なのだが、 実は早朝に佐世保の朝市に行ってきた。
宇佐美代表も子供たちと一緒にスタート地点に並びます。
私は子供のスピードには着いていけないのでスタートしてからゆっくり行こうと思っている（笑）
ＮＳＶＡスタッフは全員子供たちのレースに４・５回は走ったはず？
子どもたちはスタート直後はものすごいスピードなので着いていくのが大変！！
でも、１００メートルも走ると疲れてゆっくりになるので追いつくことができる。
【写真１】開会式並んで紹介されるＮＳＶＡスタッフ４名（私が撮影のため抜けています）
【写真２】子供たちと一緒にスタート地点に並ぶ宇佐美代表
【写真３】スタートする子供たちと並んで走るＮＳＶＡの女性スタッフ
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１２日の教室は一昨年と同じ部屋。
午後１時から開始。
参加者は３０名ほどで、視覚障がい者ランナー（ウォーカー）も６名が参加しています。
テレビ局と新聞社が取材に来ている。
テレビ局は事前に地元のランナーを取材したいと、買い物する様子などを取材しているということ。
グラウンドではウォーキングの基本から視覚障がい者への介助の基本などを行った。
【写真１】開会のあいさつをするNSVA・宇佐美理事長
【写真２】テレビカメラの取材を受けながら伴走教室を行う筆者
【写真３】グラウンドのウォーキング教室実技の様子
【写真４】アイマスクをした参加者を誘導する介助の実技教室
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羽田を出発するとやがて富士山が見えてきた。
快晴の富士山を見下ろすのは久しぶりだった。
冬富士は登った事無いが、富士登山競走に連続参加していた頃を思い出す。
やがて右手に南アルプス？？が見えてきた。
やはり快晴！！
でも、九州の天気は降水確率７０％なのだ。
空港からレンタカーで佐世保市内に移動。
会場に行く途中にある「西海パールシーリゾート」に寄 り道、九十九島を見ようと遊覧船パールクィーンに乗って約１時間の船旅を楽しん だ。
【写真１】機窓から見下ろす富士山の山頂（雪で真白、噴火口がはっきり見える）
【写真２】機窓からの南アルプス風景（山頂は冠雪で真白）
【写真３】接岸中の遊覧船パールクィーンを正面から見る
【写真４】パールクィーンから九十九島と真珠養殖イカダ
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明日から佐世保に行きます。
２００６年に続いての伴走教室。
正式にはＮＳＶＡ主催の「ラン＆ウォーク講習会＆伴走教室」です。
今回はＮＳＶＡスタッフが５名参加。
現地でも精鋭が教室の開催をサポートしてくれています。
なんとか、現地からレポートを送ります。
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２２日の午後から神宮外苑の絵画館付近で行われている「神宮外苑視覚障害者伴走ボランティア、救急救命技術講習・体験会」 で伴走教室を行います。
主催は「24時間走チームJAPAN」、後援は「新宿区教育委員会」。
これから出かけます。
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１１月２３日
フィニッシュ地点に戻る。。
一般の部男子の１位選手がフィニッシュ、そのうちに一般女子の１位がフィニッシュ。
盲人マラソン選手権の部はなかなか選手が現れない。
そのうちに高橋選手が伴走者の川島氏と一緒に走ってきた。
予定タイムより少し遅いようだが堂々の１位でフィニッシュした。
（タイム：２時間４５分５１秒）
そのうちにＢ２の加治佐選手がフィニッシュ。
続いて３位に新野選手が自己新記録でフィニッシュした。
写真 （上）：１位の高橋選手のフィニッシュシーン（伴走者の川島氏と）
写真（中）：２位の加治佐選手と伴走者（ゴール後伴走者が時計を見てタイムを気にしている）
写真（下）：３位でフィニッシュした新野選手（伴走者にもたれかかって疲れ果てた様）
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第８回全日本盲人マラソン選手権大会 と北京パラリンピック選手選考会を兼ねているので狙っている選手は真剣そのもの。
われわれも真剣。
写真（左）：スタート地点に並んだ選手の前に白バイがいるが、選手に先立って白バイがスタートしたところ。
写真（中）：白バイに続いて選手が一斉にスタートした。
画面左端には選手権参加の視覚障がい者ランナーが並んでいする。
写真（左）：選手は集団になって左折する、ここから急な下り坂。帰りはこの坂を上ってくるのだ。
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１１月２２日
福知山に行くたびに尋ねる場所がある。
商店街の奥さまたちが運営している喫茶店。
毎年手作りのしおりを作って選手の皆さんにプレゼントしてくれます。
山の紅葉をラミネート加工した手作り。
今年は応援団が視覚障がい者の部に参加の選手の名前を叫んで応援してくれました。
応援をもらった選手から感謝の声が・・・
応援団の皆さんも
視覚障がい者のひとは走るだけでも大変なのに、応援に手をあげてこたえてくれた！ と とても喜んでいました。
来年もレモングラス・・・
http://lemong.cocolog-nifty.com/blog/
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超多忙でしばらくブログ更新ができませんでした、申し訳ありません。 弘前の続きです。
いよいよ教室の開始。
体育館には全校児童約７００名が座って我々を待ってくれている。
その中央を１１名の参加者が進んで行く。
体育館には児童だけでなく父兄も二階の回廊で見学している。
講堂のお話が終わったところでグラウンドに移動。
空が曇って今にも雨が降りそうだが、子供たちは元気いっぱい。
さっそく参加の視覚障がい者ランナーと一緒にリレー形式で走ってもらう。
その後は子供たちが目隠しをして互いに交代してグラウンドを走る。
そのうちに雨が降ってきたのであわてて終了。
行動に移動してお昼ごはんとなった。
お昼は子供たちも講堂で全員一緒！
参加の私たちも床に座り込んで一緒にお弁当をいただく。
代表のＵ先生も一緒に子供たちとお弁当を食べている。
写真（上）：講堂で座り込んで参加者の話を聞く子供たち（全部で７００名とか）、右側にはイスに座った参加者の姿が写
写真（中）：グラウンドでタオルで目か死した子供を伴走する子供たち（グラウンド中に子供たちの姿が見える）
写真（下）：講堂で座り込んで子供たちと一緒にお昼を食べるＵ代表の珍しい写真（笑）
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