2008.04.30

「Goal in ゆきわり走」

4月29日(祝)に皇居で「Goal in ゆきわり走」が開催されました。

NSVAも協力している団体で、毎週マラソン教室などにもスタッフが協力。

桜田門から車いすのスタート風景 29日の大会は今年で20周年を迎える「ゆきわりそう」 が大会名を一新して開催した物です。
大会会長は増田明美さん。

私も子供たちの伴走者として参加。

閉会式はジャンケン大会!
私も参加してパズルをゲットしました。

その後に先日紹介した 「伴走者たち」を「ゆきわりそう」の理事長が紹介して下さいました。
著者の星野さんも当日は伴走者として参加していて、本の紹介とともに著者の紹介もありました。

「伴走者たち」本を手にしてPRする「ゆきわりそう」の理事長 そのうち、伴走教室に私の名前も出ているので私も前に出ろ!!  との事で 晴れがましくも大会の閉会式で紹介されちゃいました。

【写真上】桜田門から車いすのスタート風景
【写真下】「伴走者たち」本を手にしてPRする「ゆきわりそう」の理事長、横には著者の星野さん、増田明美さんご夫妻

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2008.04.28

【伴走者たち】

視覚障がい者の伴走を取り上げた書籍が時期を同じくして2冊発行されました。

2・【伴走者たち】
伴走者たちの表紙写真(イラストでランナーと伴走者、一般ランナーの姿が描かれています)大日本図書社出版で、出版社の読書工房がプロデュースしたものです。
著者の星野さんは伴走メーリングリストのメンバーで、ご自分も伴走者として活躍されている人。

中をめくるとまず昨年の富山で行った伴走教室の写真が掲載されています。
アイマスクをして体育館の階段を恐る恐る下りている受講者の写真がカラーで掲載。

伴走教室の紹介部分では筆者の名前が紹介されていて、実際の伴走教室の進行状況が克明に描かれています。

「伴走者たち」の見開き部分にある写真(富山の教室の受講者のアイマスク体験の様子がカラー写真で紹介)自分が行った教室ですが、自分より克明に描かれています(笑)
他にも教室で言っている「ランニングハイ」体験者の言葉などが紹介されています。

購入されたかたで音声ユーザーさんにはテキストを入れたCDを添付してくれるとのことです。
希望者は書店でなく著者または読書工房から購入して下さい。

定価:1600円+税金=1680円(送料サービス)
下記の読書工房のサイトから購入できます。
http://www.d-kobo.jp/10_26.html
テキストデータ希望として申し込めばCDを添付してくれるとの事です。
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2008.04.24

かすみがうら2008(3)

2008年4月20日
茨城県・土浦市で「第18回かすみがうらマラソン(国際盲人マラソンかすみがうら大会)」が開かれました。
私は盲人受付と伴走者として例年参加しています。
 フルマラソンのスタート風景 今年も10マイルの選手の伴走者として大会に参加しました。

受付を終わっていよいよスタートです。
写真はフルマラソンのスタート風景ですが、私は10マイルなのでこの20分前(9時40分)にスタートしました。

盲人の部には右側が確保されていて、最前列から並ぶことができますが、 一般ランナーに周知徹底が出来ていないようで、後ろから抜かれまくりました。これが結構怖かったです。

相手のかたも練習不足とかで、3時間かかるよ! と言われていましたが、結構いいペースで走っていましたね。
結果は2時間は切れませんでしたが、2時間02分でフィニッシュできました。

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2008.04.23

かすみがうら2008(2)

2008年4月20日
茨城県・土浦市で「第18回かすみがうらマラソン(国際盲人マラソンかすみがうら大会)」が開かれました。
私は盲人受付と伴走者として例年参加しています。
受付風景 今年も10マイルの選手の伴走者として大会に参加しました。

受付業務は結構忙しいです。
全国から集まる視覚障がい者ランナーとの対応、同窓会みたいな雰囲気です。

私が伴走する人は群馬県のかたで10マイルに参加します。
私は前週に大腿四頭筋の付け根を痛めてしまい、走れないままの参加です。

受付を早めに終わらせてもらって伴走する選手の待機しているテントに向かいます。
すこしはウォーミングアップをしなくては! と 野球場中を歩いたのだが、今年は20000人を超える参加者と言う事で、 ウォーミングアップ場もごった返していてとても伴走で走ることは難しい。

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2008.04.14

伴走教室in高崎(群馬)

教室参加者と講演する筆者の写真(参加者の後部から撮影)  4月13日
群馬県高崎市でNSVA20年度第一回伴走教室が開 催。
地元「ランモード群馬」の声掛けで約30名が集まりました。

群馬県は過去にも本庄などで数回教室を開催してきましたが、今回も急きょ依頼があり開催にこぎつけました。
会場は「観音山ファミリーパーク」。
あいにくの雨模様の天気のために屋外コンサートが教室会場に移動してきて、場所を譲り合っての開催になりました。

時間が少なかったので燃えきらない教室でしたが、走らないウォーキングのかたに急きょウォ ーキング教室も開催できて、 参加者からは喜ばれたようです。パソコン、プロジェクターを駆使しての教室の様子

【写真上】教室参加者と講演する筆者の写真(参加者の後部から撮影)
【写真中】パソコン、プロジェクターを駆使しての教室の様子
【写真下】急きょ行ったウォーキング教室で講義するM講師の教室の様子

急きょ行ったウォーキング教室で講義するM講師の教室の様子

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2008.04.08

報告書

だいぶご無沙汰しました。申し訳ありません。

この1年間、助成金を頂戴して活動していた伴走教室の事業完了報告書をやっと提出していきました。
締切は4月10日なので、まだ余裕がありました。
他の団体はまだまだ提出が少ないようで、「早いほうですよ!!」と言われてホットしています。

完了報告書は原本では厚さが15センチほどもあります。

ちょっとの間だけホットしますね。

教室は昨年度、17か所で開催。
参加人数は2000名弱です。

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2008.03.24

2008年:東京大会

今年の日本盲人マラソン協会主催、東京大会の開催日が決まりました。

CFJカップ 神宮外延ロードレース2008 兼 第26回JBMAマラソン東京大会

開催日:11月9日(日曜)
種目:10キロロードレース 3000メートル ウォーク5キロ

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2008.03.18

NHK:視覚障害者のみなさんへ

スタジオでインタビュアーの福原さんと調整卓をバックに記念写真 「NHK 視覚障害者のみなさんへ」 (ラジオ第二放送)2008年3月9日放送(3月16日再放送)に出演しました。

2月23日に渋谷のNHKで収録。
インタビュアーはアテネパラリンピック視覚障害マラソンB1で4位の「福原良英さん」

日本盲人マラソン協会理事と言う立場での出演でしたが、伴走者としてどう考えているかを話すチャンスをいただきました。

いつも言っている事は「見えていたら、こういう走りをするだろうな!」に近づけてあげたい。
今回も、直前に行われた東京マラソンで初めてフルマラソンにチャレンジするランナーの伴走者として参加した体験を話すことができました。
この伴走の様子は、某フジテレビの3月18日朝に「特ダネ」で克明に放送されたので見ていただいた人も多かったと思います。

放送を聞いた人から伴走メーリングリスト、個人メールでたくさんの感想をいただきましたが、多かったのが「この先前が空いています、 安全です!」を隣の視覚障がい者ランナーに伝える事でした。
ある人は「こうした心遣いがほしかった」と言ってくれました。

16日に再放送が終わったので番組のサイトで聞くことができます。
http://www.nhk.or.jp/fukushi/shikaku/

ps
最近3団体の5つのジョブをこなしています。
まだしばらく超多忙でブログ更新がおろそかになりますが、ご了承ください。

【写真】NHKの録音スタジオでインタビュアーの福原さんと記念写真。後ろには調整卓のボリュームなどが一面に並んでいます。 放送部出身の筆者としては気になる場所です(笑)

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2008.02.29

東京大会のプログラム出稿

「第19回 視覚障害者健康マラソンとうきょう大会」プログラム表紙画像 3月23日の「第19回 視覚障害者健康マラソンとうきょう大会」 プログラムをやっと出稿した。

今年は参加選手が多いので、ページレイアウトに苦労した。
メールと郵送下原稿を送り、後は印刷を待つばかり。

明日からの富山県で行う伴走教室にやっと間に合った。

これから教室の準備に入ります。

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2008.02.22

東京マラソンで伴走(2)

17日(日)は東京がマラソン一色に染まった日。

前々日の受付ボランティアに続き、17日は伴走者として参加してきた。
走る選手はWさんと言う女性ランナー。
今回の東京マラソンが初マラソンに挑戦することになる。

20キロ通過。
ハーフ通過。

銀座を右折、続いて数寄屋橋を通過するころは知り合いが多数応援して下さる。

銀座通りに入ったころから私設エイドが多数出ている。
エイドと言うよりも、応援の皆さんが手渡し・トレイなどにアメ、チョコなど工夫して選手に渡して下さっている。
W選手も何回もお世話になって元気を取り戻す。
ただ、伴走者の私が左の歩道側なので私設エイドの皆さんとの会話がチョット遠いのが残念。

雷門(約28キロ)
少し手前からテレビ局の女性カメラマンが走って撮影。
走路も狭く、応援も多いのでメチャ緊張するが、伴走者の能力発揮する場所だろう。
浅草寺、沿道の観客、取材陣など安全を確保しながら精一杯説明する。

ゴール後に一緒に走ってくれたW選手と記念写真(選手のお顔とナンバーカードはシークレット処理しています)浅草橋(約30キロ)
Wさんのご両親が応援に来て下さっている、差し入れも十分。
私も頂戴して残りの12キロに挑戦するWさんと一緒に再スタート。

銀座通り、車道をランナーが埋め尽くしている風景は壮観だ。
途中の歌舞伎座で知り合いが応援して下さっている、会えてよかった。

佃大橋手前(約36キロ)でW選手が辛そう!
ストレッチをすると言う、応援ボランティアさんが走路左側で行列で応援して下さっているのでこの付近は中央線付近を走っていた、 センターラインの柵を手がかりにしてもらおうと思った、 後ろか来るランナーのガード役にはセンターラインの係員にお願いしたいと依頼してその陰でストレッチをしてもらい、 私とボランティアさんがランナーのガード役になる。
そのボランティアさんは私の事を知っているようで話しかけてきた、ボランティアをするのが楽しい! と。

佃大橋を渡り切ると後は5キロほど、もう少しでフィニッシュ。
しかし、この付近からW選手が今までは躓かなかったような小さな凹凸に躓くようになる。
疲れた時の伴走者は切り替えなくてはいけない。
さらに慎重にガイドするのだが、伴走者の私も疲れきっているので細かなところまで気がつかないことが出てくる。
車道の轍掘りは色の識別も難しい、直前になってあわてて「凹み!」を伝える事が多くなる。
W選手には申し訳ないことです。

私が持った装備です、一口洋館7個、アミノバイタル10個ほど、飴とお金など(他にICレコーダー、ワイヤレスマイク、携帯電話など40キロ付近で最後の取材、撮影者がカメラ片手に我々の前方を走る。
しかし、この付近は歩いている人が多くて、抜くだけでも相当な苦労。
給水所などの付近では接触、転倒の予防のため腕を抱えるようなフォームで走る。
きっと走りにくかっただろう、ごめんなさい。

 この付近で撮影してくれた画像が本日の「特ダネ!」で何度も採用された。
カメラマンが伴走を理解してくれている。
取材の時に何度も言っていた「見えていたら出来る走りをしてもらいたい!!」を表現してくれている!

最後の直線200メートル、もしかしてグロスで6時間を切れるかな?
W選手もそれを意識している。
「頑張ってみようか?」 頑張った。
私が「頑張る」を言ったのはこのゴール直前の一度だけだった!

 結果はグロスで5時間58分56秒!

【写真上】ゴール後に一緒に走ってくれたW選手と記念写真(選手のお顔とナンバーカードはシークレット処理しています)
【写真下】私が持った装備です、一口洋館7個、アミノバイタル10個ほど、飴とお金など(他にICレコーダー、ワイヤレスマイク、 携帯電話など

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2008.02.05

視覚聴覚障害者等教養講座(2月16日開催)

視覚聴覚障害者等教養講座(東京大マラソン祭り連携事業)

パンフレット画像(東京都教育委員会のイベントページにリンクしています) 東京都教育委員会は、視覚・聴覚障害者等の方々が日常生活を豊かにし、 教養を高めるため
の機会として、「視覚・聴覚障害者等教養講座」を実施します。テーマに興味のある方はお気
軽にご参加ください。
当日は、点字資料、手話通訳、要約筆記がつきます。

マラソンの魅力!~ランナー、ボランティア大いに語る

来る2月17日(日)は、オリンピック招致めざして、東京マラソン2008が開催されます。

本講座では、東京マラソン連携事業として、マラソンをこよなく愛するランナー、ボランティアの
方が一堂に会し、ご自分の体験をもとにマラソンの魅力をお話くださる機会を用意しました。

マラソンは見るものだと思っている方、走らなければ面白さはわからないと思っている方、頑張っ
ている方のお話を聞きたいと思っている方、どなたでもいらしてください。

ご一緒に、マラソンの魅力、人と走ることの楽しさを味わいましよう!

コーディネーター
宇佐美彰郎さん 東海大学体育学部教授 NPO法人日本スポーツボランティア・ アソシエーション(NSVA)代表


パネラー 
高橋 勇市さん  アテネパラリンピック 「マラソン」金メダリストアトミクラブ所属

山中 孝一郎さん 日立システムエンジニアリング勤務、 アトミクラブ所属


鈴木 邦雄さん  NPO法人日本スポーツボランティア・ アソシエーション理事
     盲人ランナーの伴走者として25年のキャリア

日時 平成20年2月16日(土)13:30~16:00

※12:45から受付を開始します。
会場   東京都立文京盲学校 会議室(詳細は裏面の案内図をご覧下さい。)
文京区後楽1-7-6 電話 03-3811-5714
対象・定員  主に都内在住・在勤の視覚障害者・聴覚障害者等60名

※健常者の方もご参加いただけます。
申込方法事前申込不要、当日会場へおいでください。
参加費無料

問い合わせ先
〈講座の内容・会場について〉
東京都教育庁社会教育課(土曜・日曜・祝日は除く)
電話03-5320-6857 ファクシミリ03-5388-1734

主催 東京都教育委員会

画像 【パンフレット画像(東京都教育委員会のイベントページにリンクしています)】

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2008.01.29

佐世保・雑感

今回の佐世保市で行った「ラン&ウォーク講習会&伴走教室」は さまざまな反響があったようです。

教室当日に「最近ウォーキングの人が多く、一人の伴走者で3人のかたと歩いています!」と、主催者のあいさつがありました。

その反響でしょうか?
さっそく4人さんほど、伴走者として協力して下さるかたがいたとの連絡をいただいています。
他にも、小柳賞ロードレースの番組を見ました!
感動して、何か協力したのだが、走力が心配です。

などと、私のほうにもご連絡を頂戴しています。

走力は関係ありません。
確かに、パラリンピックに出場するようなサブスリーランナもいますが、視覚に障害を持っているために、 走れないので歩くだけだと言う人もいます。
それぞれの環境で楽しんで運動をして下さるのが一番だと思っています。

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2008.01.25

伴走教室:佐世保(5)

車いすのレーススタート「第55回小柳賞佐世保シティロードレース大会」
子供たちのレースが終わって、いよいよメインレースの10キロ。
私は地元の選手を伴走することになった。

先立って車いすのレースがスタート。

続いて10キロのレースがスタートする。
58回も続いた歴史ある大会なので、さぞかし堅苦しいと思われるでしょうが、結構フリーです。
会場にはトン汁のサービスコーナーがあったり、子供たちが参加する家族は一家で応援に来るなど、なごやかな雰囲気です。

10キロのメインレースのスタート
私が伴走する選手はこのところ走っていないとのことで、もう一人の視覚障がい者ランナーを宇佐美代表と教室参加の全員で伴走する。
他にも地元の伴走者仲間、知り合いなどが並走する。
また、仕事仲間などが歩道を走って写真撮影する。
白バイがすぐ後ろを警護する。

などなど、結構物々しい10キロになった。

途中で歩道に上げられてしまったが、最後まで元気に走ってゴールされました。

愛宕山をバックに折り返しに向かう伴走の筆者たち【写真1】車いすのレーススタート
【写真2】10キロのメインレースのスタート
【写真3】愛宕山をバックに折り返しに向かう伴走の筆者たち

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2008.01.23

伴走教室:佐世保(4)

開会式並んで紹介されるNSVAスタッフ4名(私が撮影のため抜けています) 13日は「第55回小柳賞佐世保シティロードレース大会」
開会式では招待選手として紹介されました。

大会は小学校の1.5キロから始まります。
今日は本番の「ラン&ウォーク講習会&伴走教室」なのだが、 実は早朝に佐世保の朝市に行ってきた。

宇佐美代表も子供たちと一緒にスタート地点に並びます。
私は子供のスピードには着いていけないのでスタートしてからゆっくり行こうと思っている(笑)

子供たちと一緒にスタート地点に並ぶ宇佐美代表NSVAスタッフは全員子供たちのレースに4・5回は走ったはず?
子どもたちはスタート直後はものすごいスピードなので着いていくのが大変!!
でも、100メートルも走ると疲れてゆっくりになるので追いつくことができる。

 

スタート地点に子供たちと並んでいるNSVAの女性スタッフ

 

 【写真1】開会式並んで紹介されるNSVAスタッフ4名(私が撮影のため抜けています)
【写真2】子供たちと一緒にスタート地点に並ぶ宇佐美代表
【写真3】スタートする子供たちと並んで走るNSVAの女性スタッフ

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2008.01.22

伴走教室:佐世保(3)

市場の内部写真今日は本番の「ラン&ウォーク講習会&伴走教室」なのだが、 実は早朝に佐世保の朝市に行ってきた。

佐世保駅のすぐそばで開催される朝市は地方都市としては大きいのだろう?
テントの下に地元のおじちゃん、おばちゃん達が様々な品物を売っている。

青果物、魚介類、衣類、お弁当などなど・・・

おまけに月に2回の競りも開催されていて、本土からの旅行者としてはラッキー!!

 この競り市は一般の観光客も参加することができる。
競り市の会場写真一緒に行った仲間は一夜干しのイカなどを買っていた。
 

私は手作りの「ゆず胡椒」と赤と青の1瓶づつ買って帰った。

 

 

 

【写真1】市場の内部写真
【写真2】競り市の会場写真

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2008.01.17

伴走教室:佐世保(2)

usami12日の教室は一昨年と同じ部屋。
午後1時から開始。
参加者は30名ほどで、視覚障がい者ランナー(ウォーカー)も6名が参加しています。

テレビ局と新聞社が取材に来ている。
テレビ局は事前に地元のランナーを取材したいと、買い物する様子などを取材しているということ。

グラウンドではウォーキングの基本から視覚障がい者への介助の基本などを行った。

テレビカメラの取材を受けながら伴走教室を行う筆者 
グラウンドのウォーキング教室実技の様子

 

 

 

 

アイマスクをした参加者を誘導する介助の実技教室

 

 

 

 

 

【写真1】開会のあいさつをするNSVA・宇佐美理事長
【写真2】テレビカメラの取材を受けながら伴走教室を行う筆者
【写真3】グラウンドのウォーキング教室実技の様子
【写真4】アイマスクをした参加者を誘導する介助の実技教室

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2008.01.15

伴走教室:佐世保(1)

窓から見えた冠雪した富士山 羽田を出発するとやがて富士山が見えてきた。
快晴の富士山を見下ろすのは久しぶりだった。
冬富士は登った事無いが、富士登山競走に連続参加していた頃を思い出す。

 

南アルプス??

やがて右手に南アルプス??が見えてきた。

 

やはり快晴!!

でも、九州の天気は降水確率70%なのだ。

観光船空港からレンタカーで佐世保市内に移動。
会場に行く途中にある「西海パールシーリゾート」に寄 り道、九十九島を見ようと遊覧船パールクィーンに乗って約1時間の船旅を楽しん だ。

 

 

九十九島と真珠の養殖イカダ

 

 

 

【写真1】機窓から見下ろす富士山の山頂(雪で真白、噴火口がはっきり見える)
【写真2】機窓からの南アルプス風景(山頂は冠雪で真白)
【写真3】接岸中の遊覧船パールクィーンを正面から見る
【写真4】パールクィーンから九十九島と真珠養殖イカダ


 

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2008.01.10

12日は佐世保で伴走教室

明日から佐世保に行きます。

2006年に続いての伴走教室。
正式にはNSVA主催の「ラン&ウォーク講習会&伴走教室」です。

今回はNSVAスタッフが5名参加。
現地でも精鋭が教室の開催をサポートしてくれています。

なんとか、現地からレポートを送ります。

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2007.12.22

神宮で伴走教室

22日の午後から神宮外苑の絵画館付近で行われている「神宮外苑視覚障害者伴走ボランティア、救急救命技術講習・体験会」 で伴走教室を行います。

主催は「24時間走チームJAPAN」、後援は「新宿区教育委員会」。

これから出かけます。

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2007.12.04

福知山(4):関門

11月23日
8キロ地点の選手と応援団   選手のスタートを見送ってから急な坂道を下って8キロ地点に向かう。
この急坂は帰りはゴール直前で選手を苦しめることになる。
結構急坂で、距離は2キロほどあるだろうか?

コースに到着するとすでにトップグループは通過した後で、あとからあとから続々と選手が走ってくる。
この先に8キロ地点の関門があるのだが、今年は選手の人数が多いな!と思っていた。

時々知り合いの選手が通過すると大声で応援する。
合間には録音機で応援の声を録音するなどで結構忙しい。

関門閉鎖をする係員

上の写真から数分すると急に選手の数がまばらになる。
時計を見たら1分前。

向うから数人の選手が走ってくる。 「がんばれぇー!」の声援が一段と大きく響きわたる。

 

係員も「あと**秒!」とマイクで応援するが急に走れるものではない。
ついに関門時間!!

関門をすり抜けちゃった(笑)非情にも係員は喚問を閉鎖。係員も嫌な役目ですよね。

 

 

 

最後尾の白バイも関門通過写真 (上):8キロ地点の選手と応援団、この先の白いテントが8キロの関門地点。
 写真(中上):関門を閉鎖する係員。向うからランナー が走ってくる。
写真(中下):閉鎖された喚問をすり抜けた女性選手(笑)【ナンバーと、お顔はぼかしてあります】
写真(下):最後尾を警備していた白バイも閉鎖された関門を空けてもらって前の選手に追いつく。

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2007.11.28

福知山(3):スタート

11月23日
スタート地点:白バイがまずスタートした   いよいよスタート。

第8回全日本盲人マラソン選手権大会 と北京パラリンピック選手選考会を兼ねているので狙っている選手は真剣そのもの。

われわれも真剣。

写真(左):スタート地点に並んだ選手の前に白バイがいるが、選手に先立って白バイがスタートしたところ。
スタート地点:選手が一斉にスタートスタート地点:選手が一段となって左折する写真(中):白バイに続いて選手が一斉にスタートした。 画面左端には選手権参加の視覚障がい者ランナーが並んでいする。
写真(左):選手は集団になって左折する、ここから急な下り坂。帰りはこの坂を上ってくるのだ。

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2007.11.27

福知山(2):福知山応援団

今年もレモングラスの皆さんとJBMAスタッフの記念写真(お店の前で)11月22日
福知山に行くたびに尋ねる場所がある。

 「レモングラス」

商店街の奥さまたちが運営している喫茶店。

毎年手作りのしおりを作って選手の皆さんにプレゼントしてくれます。
山の紅葉をラミネート加工した手作り。

今年は応援団が視覚障がい者の部に参加の選手の名前を叫んで応援してくれました。
応援をもらった選手から感謝の声が・・・

応援団の皆さんも
視覚障がい者のひとは走るだけでも大変なのに、応援に手をあげてこたえてくれた! と とても喜んでいました。

来年もレモングラス・・・
http://lemong.cocolog-nifty.com/blog/

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2007.11.19

伴走教室:弘前(3)